来年のスギ花粉の量がヤバいって今から話題になってる件。飛散量は2.7倍の6年ぶりの大量飛散。
まだ来年の話ですが
スギ花粉の飛散量が2.7倍なんですって
今話題になっています。
こんな大量なのは6年ぶりなんだとか。
なぜか、毎年今年の花粉はすごい
など言ってるような気がしますが
来年のスギの量は大量なんですって。
スギ花粉の量が多いのはなぜなのでしょうか？
なぜ2019年は花粉の量が多いの！？
ニュースで
2019年の花粉飛散量を予想を
発表されたそうなんです。
東日本で平年の1.5～3倍になり
山陰地方では今年の7～9倍にもなって
関東地方は2～7倍の所もあるんだとか。
花粉量の多い原因は
今年は猛暑で花粉の元である雄花が
すくすくと元気に成長してしまったからなんですって。
この発生源である雄花の数は
夏の天候によって左右されるそうです。
そして、雄花の中で作られる花粉の数は
この秋の天候によって変わるそうです。
どうやって花粉対策すればいいの？
今まで花粉症にかかってなかった方も
来年はかかってしまうかもしれません。
油断はできないです。
すでにかかっている方は
早めの通院をされるといいそうですよ。
花粉対策用の注射やお薬をもらったり
対策は色々とあるそうです。
来年の花粉もありますが
その前に秋花粉もありますので
もう鼻がむずむずされてる方も
いるのではないでしょうか？
秋花粉はこんな花粉があります。
ヨモギ、カナムグラ（8月中旬～10月中旬）
イラクサ、ブタクサ（9月上旬～下旬）
鼻がつまったり呼吸がしにくいと
集中力が大幅に低下してしまうので
早めに耳鼻科やアレルギー科に行かれてください。
みなさんいろいろな対策をされています。
View this post on Instagram昨日病院で処方して もらった🌸 新しい薬だそうな #ルパフィン 数年私を助けてくれた #ザイザル 今年は効かないー😩 新しい薬効きますように🙏 #花粉症 #花粉症の薬
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花粉症を悪化させないためにはどうしたらいい？
1つ目は花粉を家に持ち込まない事が大事です。
家に入る前に、服を軽くはたいたりしましょう。
2つ目は睡眠をしっかり取ることなんですって
睡眠が足りないと
免疫やホルモンバランスが悪くなって
花粉が悪化しやすいんだとか。
3つ目はアレルギーをおさえるために
ビタミンA・B・Eを取るといいそうです。
花粉症による炎症が起こると
その際に大量の活性酸素が発生してしまうんですって。
その活性酸素を抑える効果があるんだとか。
みなさんも今からしっかり対策をして
2019年の春も乗り越えましょう。
