きらっと生活.com- 健康に気を遣うわたし -

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2018-09-29から1日間の記事一覧

今話題の腰痛や膝痛を改善法。TVで紹介された3分間体操の効果がすごい!

歳をとるにつれて 腰痛や膝痛で悩んでる方は多いのですが 実はあることをするだけで 腰痛や膝痛が簡単に改善できてしまうそうです。 それは浮き指をしないようにすることなんですって。 浮き指っていったいなに!? 浮き指という症状があるのですが これは足…