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2018-09-22から1日間の記事一覧

日本人は休憩の仕方がわからない!?疲れが取れ仕事の効率もアップするリラックス法。

日本人は労働時間も長いうえ それ以外にもやらないといけないことが多いので なかなか、休憩を取らない人が多いそうです。 そのため、休日はリラックスを求めるため 最近は睡眠など体を回復する休日になる人が多いんだとか。 そのため、好きな趣味や 自分の…