きらっと生活.com- 健康に気を遣うわたし -

普段の生活の中で気になったことをまとめてみます。

2018-09-02から1日間の記事一覧

今流行のはちみつダイエットの効果がすごい!?寝る前に食べるだけの簡単痩身法。

// はちみつって健康にいいってよく聞きますよね。 砂糖より甘いのにカロリーも低いんですって。 ダイエットしてる人には 最高の甘い食べ物と言われている程なんですって。 砂糖はちなみに 100gで約384カロリー はちみつは 100gで約294カロリー こんなにも違…