眼精疲労で悩んでいる方が 年々増えてきているそうです。 スマホやパソコンの普及によるもので 疲れ目が徐々に重症化してしまうのだとか。 目の奥が痛い、文字がかすんだり 目が乾いたり、頭痛や肩こりが酷い方は 眼精疲労の症状なので しっかりケアをする必…